Голубика
  • Суперполезная и вкусная
  • Берут от природы самое ценное
  • Растим с любовью и заботой
  • Суперполезная и вкусная
Компания ТОВ «Блу Берри» занимается выращиванием и поставкой ягод черники садовой (голубики). Наша главная задача: высокое качество продукции, поэтому наша ягодная плантация расп оложена в экологически чистом районе Закарпатской области. В процессе выращивания мы используем современные технологии и передовые исследования, чтобы вырастить эту полезную, вкусную, ценную ягоду.

Преимущества голубики

1

Низкокалорийный продукт

Продукт с нулевым процентом жира, который обладает питательными свойствами с достаточным количеством клетчатки, а также содержит суточную дозу витамина С.

2

Помогает в проблемах со зрением

Предотвращает проблемы со зрением, такие как катаракта и другие глазные проблемы, связанные со старением.

3

Высокое содержание антиоксидантов

Замедляют рост раковых клеток, а также старение вашей кожи. В том числе развития сердечного инсульта.

4

Богата на витамины

Содержит некоторые жизненно важные питательные вещества, такие как витамин А, витамины группы В, С и Е.

Полезные свойства

  • 14 мгВитамин С
  • 0,57 мгВитамин Е
  • 0,28 мгВитамин B3 (PP)
  • 100 мгВитамин А
  • 0,06 мгВитамин B2
  • 0,03 мгВитамин B1
  • 81гКалий
  • 15 гКальций
  • 13 гФосфор
  • 6 гМагний
  • Железо
  • Натрий
    • Голубика может улучшить функцию мозга у пожилых людей. Голубика богата флавоноидами — найдены в растениях в изобилии — которые обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. В новом исследовании говориться, что, выпивая 30 мл концентрированного сока голубики каждый день, можно улучшить функцию мозга у пожилых людей, которая, как правило, снижается с возрастом.
        • В исследованиях, в которых принимали участия здоровые люди в возрасте 65-77 лет, которые пили концентрированный сок голубии каждый день, показали улучшение когнитивных функций, притока крови к мозгу и активации головного мозга при проведении когнитивных тестов.
      Исследователи сообщают также, что данные указывают на улучшение рабочей памяти, о чем было опубликовано в журнале Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism (питание и метаболизм).
      «Исследование показало, что всего за 12 недель употребления 30 мл концентрированного сока черники каждый день, улучшает приток крови к мозгу, активацию мозга и некоторые аспекты рабочей памяти в этой группе здоровых пожилых людей», — сказала Джоанна Боутелл (Joanna Bowtell) из университета Exeter в Британии (University of Exeter in Britain).
        • Предыдущие исследования показали, что риск слабоумия снижается при более высоком потреблении фруктов и овощей, а когнитивная функция лучше сохраняется у здоровых пожилых людей с диетой, богатой растительными продуктами. Для исследования в группу входило 26 здоровых взрослых, из которых 12 получали концентрированный сок черники, обеспечивающий эквивалент 230 г черники, один раз в день, а 14 получали плацебо.

Новости

Top